تحذر أخصائية أمراض القلب ماريا بودغورنايا من مجموعة أطعمة يجب تجنبها أثناء الإصا...
تزايد آلام الرقبة والكتفين بين موظفي المكاتب يعود غالبًا إلى "حدبة الرقبة" النات...
تشير دراسة حديثة إلى أن شرب عصير البرتقال بانتظام قد يؤثر على نشاط الجينات المرت...
تعرّف على المدة المثالية لتخزين بقايا الطعام في الثلاجة والفريزر وفق الإرشادات ا...
تحذّر دراسة طبية حديثة نُشرت في JAMA Network Open من ارتباط استخدام الهواتف الذك...
تتبدّل إيقاعات الجسم مع دخول الشتاء، ما يجعل توقيت العشاء عنصرًا أساسيًا لدعم ال...
يشعر كثيرون بالدوار عند النهوض المفاجئ بسبب انخفاض ضغط الدم الانتصابي الناتج عن ...
