علوم وصحة

لكي يحافظ الاستحمام على الصحة والبشرة.. هذا ما يجب فعله

الاستحمام بالماء الساخن أو استخدام منتجات غير مناسبة قد يضر بصحة بشرتك دون أن تش...

اليكم الطرق الأنسب لتخزين الرمان لفترة طويلة

تعرف على أفضل طرق شراء وتخزين الرمان كاملاً أو جاهزاً للأكل للحفاظ على نكهته وفو...

هذه الاشارات تؤكد على نقص خطير في الفيتامينات.. وهذا هو...

اكتشف أسباب التعب المزمن، التشوش الذهني، والتنميل في اليدين والقدمين. تعرف على د...

للرجال بعد الـ 40.. هذه الفحوصات ضرورية

بلوغ الرجال سن الأربعين يشكّل نقطة تحوّل صحية حاسمة تتطلب فحوصًا طبية دورية للكش...

خطورة كبيرة لقلة النوم.. ماذا يمكن أن يحصل؟

يحذر تقرير لموقع «هيلث لاين» من مخاطر الحرمان من النوم على الصحة الجسدية والنفسي...

طريقة كلامنا مؤشر للاصابة بـ "الألزهايمر".. كيف ذلك؟

تشير أبحاث حديثة إلى أن سرعة وطريقة الكلام قد تكشف مؤشرات مبكرة على التدهور الإد...

نصائح لإنقاذ حياتنا من النوبات القاتلة

تعرّف إلى أهم 4 تغييرات يومية يؤكدها خبراء القلب لتقليل خطر الجلطات والنوبات الق...

ما تأثير وضعية نومنا على وضعنا الصحي وحالتنا العصبية؟

تعرّف على مخاطر وضعيات النوم المختلفة وتأثيرها على الظهر والأعصاب والشخير والارت...